2020 04 02 Онлайн тренировка с Татьяной Гагариной
2020.04.02
ТАТЬЯНА ГАГАРИНА ОНЛАЙН
Все эти дни карантина вы тренировались как трудолюбивые мулы и уже все-все болит? Пришла пора для “Stretching" на все основные утомившиеся группы мышц: спины, бёдер, плечевого пояса, груди от Татьяны Гагариной (@fitnessochi_gagarina)! Все что вам потребуется коврик и легкий перекус за два часа до начала. Включаем мобильники на волне Инстаграм сториз @sochicheckpoint в 19:30 (https://www.instagram.com/sochicheckpoint/)! Так, так, получается, что перекус должен быть 19:30 - 2 = 17:30.
SOCHICHECKPOINT
Sochicheckpoint - это место в пространстве и времени, где объединяются люди готовые активно и с пользой для здоровья проводить время. Место сейчас у каждого свое - дом, но ничто не может нам помешать тренироваться вместе! На время карантина занятия проходят каждый день в 19:30.
ВО ВРЕМЯ
Поставьте напоминание в телефоне, чтобы не пропустить тренировку. Добавьте событие в Google Calendar: https://taplink.cc/sochicheckpoint Получайте приглашения из Strava: https://www.strava.com/clubs/sochicheckpoint
БУДЬ В КУРСЕ
Instagram https://www.instagram.com/sochicheckpoint/ @sochicheckpoint
Strava https://www.strava.com/clubs/sochicheckpoint
Vk https://vk.com/sochicheckpoint_club
Telegram https://t.me/sochicheckpoint
Comentários