3/2018 - Фуксия Контрольный забег Сочи

25 марта 2018 на набережной Имеретинской бухты Сочи для спортсменов и любителей бега состоится Контрольный забег на 3, 5, 10 и 21 километр. Для создания праздничной атмосферы, рекомендуем поддержать дресс-код забега. Старт состоится в любую погоду! Чтобы помочь участникам с подъездом к месту проведения мероприятия напишите сколько у вас мест и маршрут в чат. Если у вас есть возможность помочь забегу сделайте благотворительный взнос или инвестируйте время.

ЛОТЕРЕЯ

У Контрольного забега появились новые друзья - спортивная экипировка ANTA и сеть картинг-клубов "PRO". По правилам забега все участники молодцы вне зависимости от результата, поэтому победить может каждый! От вас необходимо пройти электронную регистрацию, пробежать дистанцию и присутствие на розыгрыше! От спортивного магазина ANTA будут разыгрываться КРОССОВКИ и три сертификата, от сети картинг-клубов "PRO" сертификаты на 10 минут катания (клубы "Олимпийский" и "Роза Хутор"). Кроме этого, от нашего постоянного партнера Художественного музея Сочи - билеты для поддержания бодрости духа культурной пищей!

РАСПИСАНИЕ КОНТРОЛЬНОГО ЗАБЕГА - СОЧИ 08:00 — начало выдачи номеров на все дистанции 08:40 — окончание выдачи номеров на 21 км 08:45 — предстартовое фото, разминка 08:55 — брифинг 09:00 — СТАРТ ЗАБЕГА-CПУТНИКА 21 км (18+) 09:30 — окончание выдачи номеров на 3, 5 и 10 км

09:30 — КОПЕЕЧКИ (детские старты) 500м и 1 км

09:45 — предстартовое фото, разминка 09:55 — брифинг 10:00 — СТАРТ КОНТРОЛЬНЫХ ЗАБЕГОВ 10, 5, 3 км (14+)

11:11 — Лотерея (кроссовки ANTA) 11:30 — Закрытие трассы (контрольное время), чаепитие.

Здоровье и удовольствие от бега - вот лучшая награда!

КОНТРОЛЬНЫЙ ЗАБЕГ (ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ) Контрольный забег — мероприятие для любителей бега и ходьбы, где главным стимулом является радость победы над собой и чувство единства, возникающее в результате общих усилий. Контрольный забег не является соревнованием и попыткой выявления сильнейших! Это мероприятие пропагандирующее дружбу и равенство между всеми участниками вне зависимости от результата, пола, возраста, национальности и других различий. Контрольный забег это отчетная тренировка друзей и праздник любителей активного времяпрепровождения!

ЦЕЛИ МЕРОПРИЯТИЯ (ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ) · Самосовершенствование и мотивация к регулярным тренировкам; · Радость от общения.

КОНТРОЛЬНЫЙ ЗАБЕГ (ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ)

Контрольный забег - лучшее место для личных рекордов! Трасса находится на уровне моря, перепад высоты - 1,5 метра на 10 километров. Трасса проходит по набережной, где практически отсутствуют повороты (один разворот). Для классической дистанции 10 км начальный и конечный километр будет проходить по асфальту, а 8 километров по тартановому покрытию (специальное резиновое упругое покрытие для бега как на стадионе).

ЦЕЛИ МЕРОПРИЯТИЯ (ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ) · Установление личного рекорда;

· Проведение отчетного контрольного забега; · Получение данных для корректировки тренировочного плана.

РЕГИСТРАЦИЯ

Электронная регистрация является обязательной для всех участников.

Электронная регистрация заканчивается в пятницу в 12:00 накануне забега. Страница регистрации: http://www.sochicheckpoint.ru/booking C мобильного устройства: https://goo.gl/forms/7LhZZyZ0JD9xHEeC2

Те, кто не успел пройти регистрацию могут зарегистрироваться перед стартом, сделав благотворительный взнос. Участники детского fun-забега не проходят регистрацию.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Краснодарский край, город-курорт Сочи, Набережная между отелем Имеретинский (Морской бульвар, д. 1) и отелем Radisson Blu Resort & Congress Centre. Координаты: 43.410153,39.936495. Ссылка на точку: https://yandex.ru/maps/-/C6Uw4C1z Как добраться до места старта можно узнать здесь: http://www.sochicheckpoint.ru/info .

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ Все участники забега, обязаны иметь действующую медицинскую справку и страховку. Лицам до 18 лет необходимо предоставить согласие родителей и приложения к нему. Лицам до 14 лет кроме согласия родителей и приложений обязательно сопровождение взрослого. Каждому необходимо посещать регулярные тренировки. Те, кто не тренировался в беге последний месяц - рекомендуется пройти дистанцию пешком. Вы получите не меньше удовольствия и у вас будет огромный потенциал для улучшения результата!

ТРЕНИРОВКИ

Мы настоятельно рекомендуем посещать групповые и индивидуальные тренировки для профилактики травм, совершенствования формы и грамотного физического воспитания. Мы рекомендуем тренировки ADIDAS RUNNERS SOCHI. Групповые тренировки бесплатны:

Адлер - пн, пт 19:30

Сочи - вт, чт 19:30

Роза Хутор - вт, чт 19:00

SOCHI SKYRUNNING TEAM (бесплатно):

Ахун - вс 8:00

Запись на индивидуальные тренировки: +7 (964) 940 99 02

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Участники своим присутствием на старте подтверждают согласие с Правилами Контрольного забега. Участники несут персональную ответственность за свое здоровье. Участники самостоятельно обеспечивают себя водой и питанием. Выходя на старт участники снимают любого рода ответственность с организаторов. В частности участники несут самостоятельную ответственность за уровень физической подготовки, состояние здоровья, текущее физическое состояние на забеге, возможные травмы, столкновения с любыми препятствиями, обеспечение питанием и прочее. Участники соглашаются на обработку и публикацию персональных данных, рассылку новостей, публикацию своих изображений в том числе рекламного характера. Полная версия Отказа от ответственности: http://www.sochicheckpoint.ru/disclaimer. Полная версия Политики конфиденциальности: http://www.sochicheckpoint.ru/personaldata Если участник не согласен с правилами он волен отказаться от участия в мероприятии.

ИНФРАСТРУКТУРА

Открытая бесплатная парковка находится в 10 метрах от стартового городка. Вещи можно оставить в палатке у организаторов. Не забудьте самостоятельно прикрепить к ним бирку с вашим номером или написать на пакете! Все вещи должны быть застегнуты, завязаны. Туалетом можно воспользоваться на первом этаже отеля Имеретинский (200 метров). Организованной раздевалки на месте старта нет!

ГТО

Результаты Контрольных забегов могут быть зачтены для ГТО! Желающие сдать комплекс должны зарегистрироваться на официальном сайте (https://user.gto.ru/user/register), получить справку от врача (специальная форма для ГТО), скачать бланк заявки для личного участия (https://drive.google.com/open?id=1HWd3H4ZVYAOgPECRJxe_ez42MMk6csXd) и отправить его на адрес: gtosochi@mail.ru. В ответном письме вам сообщат полный календарь мероприятий в Сочи.

ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ! Если у Вас есть возможность рассказать о мероприятии - мы будем вам признательны! Сделайте репост анонса! Наши социальные сети: Вконтакте: https://vk.com/sochicheckpoint Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/sochicheckpoint/

Инстаграм: https://www.instagram.com/sochicheckpoint/

Телеграм: @sochicheckpoint

РЕКОМЕНДАЦИИ Адекватно оценивать свое физическое состояние. В случае ощущения недомогания, немедленно прекратить забег и сообщить ближайшему волонтеру или организаторам (8 964 940 99 02)! На набережной, помимо участников забега могут находится пешеходы, велосипедисты, дети, обезьяны, попугаи, львы, гольфкары, велорикши и прочие препятствия (это не шутка). Важно соблюдать корректность при обгоне. Для информирования о своем приближении рекомендуется громко заблаговременно крикнуть: “Дорогу слева” или "Дорогу справа". Надевать яркую одежду, чтобы быть более заметными. Помните, улучшение результата даже на 1 секунду не стоит 1 капли здоровья. Обязательно возьмите сменную одежду, еду и питье.

ПОДДЕРЖКА И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у вас есть вопросы - задайте их в официальных группах забега, напишите письмо на run@sochicheckpoint.ru или чате Whatapp.

РЕКЛАМА Любая реклама во время проведения мероприятия, не согласованная с организаторами запрещена. Политическая и религиозная пропаганда запрещена без согласований. Любые акции, в том числе благотворительные согласовываются с организаторами.

ПРИГЛАШЕНИЕ

Этот анонс является официальным приглашением для любителей активного отдыха на праздник! Здоровье и удовольствие от бега — лучшая награда!

Сергей Зачепа, директор Контрольного забега - Сочи +7 (964) 940 99 02 run@sochicheckpoint.ru

http://sochicheckpoint.ru

ИНФОРМАЦИЯ О ПАРТНЕРАХ