Открыта регистрация на 26.11.2016

Контрольный забег на 3, 5, 10 и 21 км и сдача Контрольных нормативов для всех желающих пройдут в субботу 26 ноября на набережной Олимпийского парка. Подробности и регистрация на официальном сайте: http://www.sochicheckpoint.ru

Осень – время для ярких красок, стихов и, конечно же, Контрольного забега.

Контрольный забег – открытая, зачётная тренировка для всех желающих, без ограничений по возрасту, полу и спортивной подготовке. Здесь нет ни первых мест, ни последних. Каждый - победитель, прежде всего над собой. Каждый получает персональную награду – свежий, морской воздух, личный рекорд на дистанции, новые интересные знакомства, обмен опытом и отличное настроение! Каждый финишер становится участником заключительной лотереи! Участие бесплатное. Электронная регистрация бесплатно, дополнительная регистрация в день старта - 100 руб.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ

08:30 – Дополнительная регистрация на 21 км; 08:45 – Стартовое фото, брифинг; 08:55 - Разминка; 09:00 - СТАРТ забега-спутника на 21 км; 09:10 – Дополнительная регистрация на 3 км, 5 км, 10 км; 09:45 - Окончание регистрации, фрешмоб фото, брифинг; 09:55 - Разминка; 10:00 - ОБЩИЙ СТАРТ 3 км, 5 км, 10 км; 10:05 - Детские старты;

10:50 - Контрольные нормативы - отжимания;

10:55 - Контрольные нормативы - приседания; 11:11 - Лотерея; 12:00 - Лекторий | Белый Кролик;

13:00 - Окончание всех мероприятий. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Набережная между отелем Имеретинским (Морской бульвар 1) и отелем Radisson Blu Resort & Congress Centre. Координаты: 43.410153,39.936495 ФРЕШМОБ Осень – это буйство сочных красок. Приходи в экипировке красного, оранжевого или желтого цвета, собери накануне забега красивые листочки, сделай из них брошь, ожерелье, корону и т.д. чтобы поучаствовать во "Фрешмобе" и стать частью фреш-фото с другими участниками, поддержавшими акцию. Участие добровольное.

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

Впервые в рамках Контрольного забега пройдет сдача контрольных нормативов для всех желающих. Участники одновременно под счет ведущего будут выполнять упражнения, для того чтобы узнать предел своих собственных физических возможностей. В программе отжимания и приседания.

ЛЕКТОРИЙ

После окончания спортивной части Контрольного забега желающие смогут восполнить запасы углеводов в гостеприимном арт-кафе "Белый Кролик" в Ледяном кубе (керлинговый центр) недалеко от старта. В рамках афтепати пройдет лекторий. Следите за подробностями в социальных сетях Контрольного забега.

ТРЕНИРОВКИ

Для того чтобы получить максимум удовольствия на Контрольном забеге необходимо подготовить свое тело к нагрузкам. Посещайте тренировки беговых клубов! Расписание и регистрация

ПОДДЕРЖКА

Если у Вас есть возможность рассказать о мероприятии - мы будем очень признательны, что вы решили поделиться полезной информацией с друзьями. Вместе бегать веселее! Сделайте репост анонса!

Наши социальные сети:

Вконтакте: https://vk.com/sochicheckpoint Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/sochicheckpoint/ Фото с последнего забега: https://vk.com/album-102037008_237340986 ГЕЛИ Если вам необходимы энергетические гели, вы можете приобрести их на самом забеге или тренировках Adidas Runclub. Стоимость тубы PowerUP 50мл - 100 руб. СПОНСОРЫ Забег вряд ли мог бы получиться таким насыщенным и интересным, если бы участники, спонсоры и партнеры не оказывали поддержку.

Adidas

PowerUP Red Bull Имеретинский - курортный район Белый кролик - арт-кафе &бар Сочинский художественный музей Манифик (салон красоты) Будь здоров (клиника) Студия йоги «Прана» Другие Игры: квесты в реальности в Сочи Здоровье и удовольствие от бега - лучшая награда! Сергей Зачепа директор Контрольного забега 8 964 940 99 02